[365-44] 共辜

dear diary,
等了好一陣子的姨媽他來了
原本以為這次可能會成功畢竟該來的時間他沒有來

這兩天有點沮喪
算一算從11月吃排卵藥+賀爾蒙
11月吃 12月上工
12月吃 1月上工
1月吃 2月上工
三個月了

雖說這好像不是一蹴可幾的事
但心裡難免沮喪
畢竟上個月我們有認真上工(這說出來好嗎)

雖然我一向走科學辦案路線
但不得不承認 這檔兒事還是得碰運氣看機緣

好像真的要真正放棄之後才會被註生娘娘眷顧
我看先focus 再找回自己身體的支配感好了
有點想念那個能夠靈活運用跟控制身體肌肉的感覺

今天想了一下
日文課打算上完實用二就停了
把每週二四晚上拿來運動
可以一天游泳(順便練習開車)一天慢跑(但是在哪邊跑有點難倒我)
尤其今天看到竹圍捷運站附近發現箱屍
我個人對河濱更加排斥了
目前是希望星期三晚上可以上個瑜珈課 1800-1900
也有在想說要不要乾脆去加入個健身房(但真的很怕浪費錢)
紅樹林附近就真的甚麼都沒有
在公司附近運動完又要自己回家
但我不想搭捷運啊啊啊啊 好煩 哈哈

anyway

1. 在五月日文課結束之前 希望可以先從瑜珈柔軟筋骨開始 慢慢地進階到之前的運動強度
2. 每天維持喝2000 c.c的溫水 (這點目前做的很好 只是周末就比較難達成)
3. 1130 之前上床睡覺 (要有充足的睡眠)
4. 如果週間沒有辦法運動 那要不要試試看星期六早上呢? (反正老公也會在那時出門運動)
5. 不要多想 要對自己有信心 身體會回應你的努力 (上天也會?!)

另外 期望自己每天背五個日文單字跟一個句型
今天聽到老師說實用二上完會有N2-N3的實力 (seriously?!)
我有點心虛了 XD

今日以上